Eten



Colostrum, de eerste melk voor de baby

Colostrum is het beste voedsel voor de pasgeboren baby. Dit type van moedermelk begint op te treden in de laatste weken van de zwangerschap, en zal het eerste voedsel aan de baby tijdens zijn eerste twee tot vijf dagen van het leven, want vanaf dat moment is wanneer de borst begint te produceren "melk volwassen.

Complicaties voor het voeden van een baby

Borstvoeding is iets dat de eerste keer moeder verrassingen, zoals Het is een nieuwe en andere situatie waarin de moeder in de meeste gevallen geconfronteerd wordt met een gevoel van pijn in de borstkas door onwetendheid. Deze complicaties en ongemak oplosbaar zijn, maar het is belangrijk om veel informatie om te beoordelen wat er gebeurt en hoe kunnen we het te repareren hebben.

Gevolgen van obesitas in de adolescentie

De adolescentie is een moeilijke periode voor zowel ouders als kinderen, voor dat de beste voorbereiding de voorgaande jaren, jeugd, is, vooral met betrekking tot gezonde levensstijlgewoonten. We merken echter vaak dat de veranderingen die het lichaam van onze kinderen doormaakt ook van invloed zijn op hun metabolisme, en het is niet gemakkelijk om aan veranderingen aan te passen.

Voortdurende en groeiende melk voor de baby: zijn ze nodig?

De beperking van reclame voor kunstmatige melk, start-upmelk die worden aangeboden bij pasgeborenen - hebben een behoefte gecreëerd in de bedrijven die deze producten produceren om de markt uit te breiden en andere producten te maken die kunnen worden geadverteerd. Uit deze behoefte kwamen de zogenaamde vervolgmelk, die aanbood om de baby vanaf 6 maanden oud aan te bieden, met het begin van aanvullende voeding, en melkgroei voor de baby , gedacht als alternatief voor koemelk voor kinderen tussen 1 en 3 jaar oud.

Anticonceptiva tijdens de borstvoeding

De meeste vrouwen de voorkeur aan een paar maanden of jaren te wachten, alvorens te vallen weer zwanger. Het is dus super belangrijk om dit te weten: je kunt zwanger worden na de bevalling, zelfs als je nog niet de eerste regel hebt gehad. Waarom? Omdat de eerste regel ongeveer twee weken na de eisprong plaatsvindt eerste, en zoals we weten wanneer die eerste eisprong zal optreden niet zeker van zijn dat net toen we ovuleert geslachtsgemeenschap kan zijn.

Contracties en borstvoeding

Ben je zwanger wordt terwijl je je "oudere" kind borstvoeding geven? Gefeliciteerd! Dat is alles wat je moet luisteren, want borstvoeding tijdens de zwangerschap niet een risico voor de nieuwe zwangerschap, of de moeder voor de oudere kind stellen, of zelfs. Wij vertellen u alles wat u moet weten over contracties en borstvoeding tot het einde een aantal populaire mythes.

Kook maaltijden voor kinderen in de oven: ja of nee?

Gezond eten betekent niet alleen opgenomen in het dieet een grote verscheidenheid aan groenten en fruit en limit vetten, het hangt ook af van hoe het voedsel wordt geconsumeerd. Op deze manier wordt, als het gaat om het koken van voedsel, meestal de twijfel aan het gezondere kookproces opgeworpen. De baktijd is meestal een van de beste methoden roem, en hoewel het is waar dat kan worden vastgesteld, ten minste ten opzichte van frituren is niet altijd de beste optie.

Recepten voor kinderen

Wij verzamelden een selectie van de beste recepten keuken voor kinderen. Het zijn leuke recepten met een sterke familiesmaak. We raden aan dat het voedsel voor de kinderen zo eenvoudig mogelijk is om het kindermenu te kunnen selecteren. Wij geloven dat de eenvoud en traditie van de recepten de geheimen zijn, zodat ouders niet gestresst raken in de strijd om het kind goed te laten eten.

Scheuren of pijnlijke tepels tijdens de borstvoeding

Borstvoeding is de beste manier om de baby te voeden sinds de geboorte. Het begin is echter soms niet zo eenvoudig. Vaak komen ze vergezeld van problemen en ongemakken die borstvoeding een pijnlijke ervaring voor de moeder kunnen maken. Een van de meest voorkomende ergernissen bij moeders die borstvoeding geven zijn scheuren of pijnlijke tepels.

Crudisme bij kinderen. Een gevaarlijke voeding in de kindertijd

Terwijl de rauwe veganisme is de exclusieve inname van plantaardig voedsel dat niet boven 45-50 ° C gekookt, want volgens zijn aanhangers, maximaliseert de levensvatbaarheid van nutriënten, bestaat dieet stroom voorbij en bevat dierlijk voedsel zonder koken, is het crudismo. Echter, rauw voedsel bij kinderen kan resulteren in een gevaarlijk dieet .

Van de ruwe veganisme in de kindertijd

De rauwe veganisme is een voedingssupplement stroom is de exclusieve intake van voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong die niet hierboven gekookt zijn, ongeveer 50 ° C , omdat, volgens hun aanhangers, van deze temperatuur voedingsstoffen worden veranderd. Hoewel er aanwijzingen zijn dat de mens kan leven volgens een vegetarisch dieet , tonen de bevindingen van kookgerei na de ontdekking van vuur aan dat de mens altijd gekookt voedsel heeft gegeten.

Curiosa over citrus in het dieet van kinderen

Citrusvruchten zijn min of meer zure vruchten die afkomstig zijn van bomen die winters niet erg nodig ernstig om te overleven, en veel licht. We kunnen in deze groep de sinaasappel, citroen, grapefruit, limoen of mandarijnen opnemen. Deze vruchten hebben alle kenmerken die op elkaar lijken, maar ook verschillen.

Gevaarlijk in de zwangerschap

In het eerste overleg met de verloskundige of gynaecoloog, een van de meest voorkomende aanbevelingen vaak aangeduid voedingsmiddelen die tijdens de zwangerschap niet mogen worden geconsumeerd, wat de toekomstige moeder kan doen schrikken. Om deze reden lijkt het gepast om de reden voor sommige van deze verboden en de ziekten die de consumptie van deze voedingsmiddelen kunnen veroorzaken, toe te lichten.

Gevaren van rauwe veganistisch dieet bij kinderen

Voordat je weet of dit dieet gevaarlijk is of niet, zul je jezelf afvragen: wat is rauw veganistisch eten. Het is een type dieet gebaseerd op de inname van rauwe groenten en fruit . Rauwe veganisten eten geen vlees, noch stoofpotten, noch pizza's, snoepjes, hamburgers of vis. Nou, het is gekomen om het verhaal van Tom Watkins, een Nederlandse tiener die dit soort dieet voor vijf jaar op initiatief van zijn moeder, Francis Kenter neemt licht.

Decaloog tegen obesitas bij kinderen en gebrek aan lichaamsbeweging

Om overgewicht bij kinderen te bestrijden en te voorkomen overgewicht bij kinderen vanaf jonge leeftijd, Guiainfantil. nl publiceert this decaloog tegen obesitas bij kinderen en Sedendarismo , het Mediterrane Dieet Foundation, met als doel het aanbieden van oplossingen als suggesties en tips om verdere toename van het percentage van de kinderen die te voorkomen Overgewicht of overgewicht.

Dieet voor kinderen: 3 of 5 maaltijden per dag?

3 Maaltijden per dag of 5 maaltijden? De aanbevelingen voor het aantal maaltijden dat kinderen de hele dag moeten voltooien, zijn 5: minimaal 3 hoofdmaaltijden en twee kleinere, lunch en snack. De grootte van deze maaltijden hangt natuurlijk af van de leeftijd en voedingsbehoeften van het kind en als we het hebben over hoofdmaaltijden, bedoelen we niet per se een voorgerecht, een tweede en een dessert, maar een volledig voedingsmaaltijd .

Dieet om zuigeling constipatie te verlichten

Constipatie is een veel voorkomend probleem tijdens de kinderjaren, die ook vaak optreedt bij het invoeren aanvullende voeding. De overgang tussen het eten van alleen vloeistoffen, zacht voedsel en laag-afval als moedermelk is een uitdaging voor kinderen maagdarmkanaal, dus het is niet leuk om opties te bieden of hebben de beweeglijkheid vertraagt.

Op een dieet tijdens de zwangerschap veroorzaakt schade aan de baby

Alle gynaecologen waarschuwen voor aanstaande moeders tijdens de zwangerschap op belang van het eten van een gezond en uitgebalanceerd dieet, omdat de goede ontwikkeling van de baby hiervan afhangt. Een onvoldoende dieet kan ernstige gezondheidsproblemen voor de baby veroorzaken. Tijdens mijn eerste zwangerschap was ik erg ongerust over wat ik kon eten en wat ik moest vermijden.

Verschil tussen lactose-intolerantie en allergie voor melkeiwit koe

The lactose-intolerantie en allergie voor melkeiwit koeien zijn niet hetzelfde, maar zijn vaak verward. Soms wordt de ene of de andere term verkeerd gebruikt. In Guainfantil. com we verduidelijken wat de APLV en lactose intolerantie zijn, wat hen veroorzaakt, wat hun symptomen zijn en hoe ze worden behandeld.

Ongemak als gevolg van een gebrek aan vocht in de zwangerschap

Hydratatie is van vitaal belang voor het goed functioneren organen menselijk lichaam 70% van ons lichaam is water, waardoor deze vloeistof een vitaal onderdeel is. Daarnaast wordt 85% van de hersenen bestaat uit water, en om die reden, bevordert een goede hydratatie hersenen prestaties, dat is, houdt ons actief en alert.