Interessante Artikelen Artikelen

Het belang van vitamine A voor kinderen en zwangere

Om ons lichaam goed te laten functioneren, hebben we alle vitamines, die stoffen nodig dat ons organisme via voedsel bereikt en dat ons energiek en in goede gezondheid houdt. Daarom is het zo belangrijk om een ​​gezond en uitgebalanceerd dieet te hebben dat alle voedingsstoffen bevat, maar het meest opletten moet zijn om alle vitamines te krijgen voor kinderen en zwangere vrouwen.

Wat vitamine D bijdraagt ​​aan kinderen en zwangere

We hebben alle vitamines nodig om ons lichaam naar behoren te laten functioneren en dat is iets dat we te zien krijgen door een gezond en uitgebalanceerd dieet. Vooral gevoelig voor vitaminebehoeften zijn kinderen en zwangere vrouwen, die meer aandacht moeten besteden aan hun dieet. We analyseren één voor één alle vitamines die kinderen en zwangere vrouwen nodig hebben en deze keer is het vitamine D , een vitamine met bepaalde bijzonderheden omdat het ook met zonlicht wordt verkregen.

Hoe om gewicht te verliezen na de zwangerschap

De echte oplossing om gewicht te verliezen zonder nadelige gevolgen voor de gezondheid is het voorstel van de voedingsdeskundige Jean-Michael Cohen , auteur van de bestseller ° 1 in Frankrijk: heb ik besloten om gewicht te verliezen. Nu ja, en voor altijd, dat druist in tegen de gevaarlijke wonderdiëten.

Pilates voor postpartum herstel

Postpartum of postnatale periode is de tijd omhoog dat de vrouw terugkeert naar de toestand die ze had vóór de zwangerschap. Gedurende deze periode zullen de fysiologische, anatomische en endocriene veranderingen die zich tijdens de zwangerschap hebben voorgedaan, geleidelijk weer normaal worden. Het type geboorte dat heeft plaatsgevonden, conditioneert het herstel een beetje.

Eten

Yoghurt en andere zuiveldesserts, die het meest worden aanbevolen?

Bij de beslissing welke yoghurt of dessert bieden wij onze kinderen, we met een grote variëteit om te kiezen in het gekoelde gedeelte van de supermarkt. Alsof dat nog niet genoeg is, hebben sommigen van hen een ongelooflijke marketingcampagne die ons probeert te overtuigen van de prachtige eigenschappen die ze hebben , dus de beslissing is ingewikkeld.

Natuurlijke kleurstoffen voor recepten uw kinderen

Kunstmatige kleurstoffen zijn een van de chemische stoffen om te voorkomen dat in de eenentwintigste eeuw, omdat, geen smaak of aroma geven of de houdbaarheid van het voedsel vergroten, ze houden niet langer op louter esthetische additieven te zijn. is meer, een aantal van hen, zoals tartrazine (E102), zijn schadelijk voor de gezondheid, omdat het op grote schaal wordt geassocieerd met hoofdpijn, hyperactiviteit en slapeloosheid bij kinderen, wordt het gebruik ervan verboden is bij kinderen jonger dan 3 jaar in sommige landen van Europa.

Kook maaltijden voor kinderen in de oven: ja of nee?

Gezond eten betekent niet alleen opgenomen in het dieet een grote verscheidenheid aan groenten en fruit en limit vetten, het hangt ook af van hoe het voedsel wordt geconsumeerd. Op deze manier wordt, als het gaat om het koken van voedsel, meestal de twijfel aan het gezondere kookproces opgeworpen. De baktijd is meestal een van de beste methoden roem, en hoewel het is waar dat kan worden vastgesteld, ten minste ten opzichte van frituren is niet altijd de beste optie.

Drugs tijdens de lactatie

Als u borstvoeding en als je verkouden bent, kan het zijn dat je lijdt omdat je niet weet wat medisch verantwoord is om te nemen. Rustig, want hoewel de gebruikelijke zomertemperatuur contrasten u een truc of hetzij gespeeld door de koude van de winter, hier vindt u veel antwoorden op uw vragen. Om te beginnen zul je verrast zijn te weten dat de meeste medicijnen veilig zijn voor de zogende baby.

Familie

De koppige geiten. Populaire kinderverhaal van Puerto Rico

De verhalen hebben voor de kinderen ontelbare voordelen. Niet alleen verbeteren ze hun vermogen om te begrijpen, hun geheugen en verbeeldingskracht. Ze zijn ook belangrijke voertuigen voor de overdracht van een cultuur. Van daaruit wordt een reeks populaire verhalen en legendes generatie na generatie doorgegeven, wat begon door mondeling te spreken en nu hebben we eindelijk de mogelijkheid om hun geschreven versie te herstellen.

Stimulatie in twin baby's of tweelingen

Of twee-eiige tweelingen? Bijna alle mensen hebben de neiging om beide termen met elkaar te verwarren en zeggen zelfs dat het hetzelfde is. Tweelingen of tweelingen zijn verschillend vanwege een fundamenteel feit. De tweelingen worden geboren uit hetzelfde embryo en delen hetzelfde genoom, terwijl de tweeling dat niet doet.

Hoe om kinderen te helpen die zichzelf verwonden

Self-letsel is wanneer iemand zichzelf schade berokkent of een opzettelijke blessure, dit kan regelmatig of permanent gebeuren. Als algemene regel geldt dat een volwassene of een kind dat zichzelf schaadt, veel emotionele pijn lijdt die moeilijk te hanteren of zelfs te begrijpen is. Sommige kinderen gebruiken zelfverwonding als een emotionele outlet, waarbij poging om te verlichten of controle pijn of verwarring .

Kinderen te volwassen voor hun leeftijd

Normaal gesproken maken ouders zich gewoonlijk zorgen omdat onze kinderen onvolwassen zijn, kinderen, maar wanneer het kind Is hij volwassener dan normaal voor zijn leeftijd? We vertellen u welke problemen kunnen optreden bij kinderen die te jong zijn voor hun leeftijd en hoe we hen kunnen helpen. Het ritme van ontwikkeling en volwassenheid bij kinderen We weten allemaal dat niet alle kinderen hetzelfde ritme van ontwikkeling hebben, dat er kinderen zijn die leren spreken of lopen voor anderen van dezelfde leeftijd of die vóór controle hebben sluitspieren of die meer zijn voorbereid dan om te leren lezen en schrijven.