Hoe het invloed heeft op de fysieke en emotionele toestand van de moeder borstvoeding
Heeft het invloed op de fysieke en emotionele toestand van de moeder om melk te produceren? Sommige vrouwen geloven dat sommige momenten van hoge stress, een grote droefheid of een sterke zorg een impact hebben gehad op de borstvoeding. We vertellen u of het de toestand van de moeder beïnvloedt ten tijde van het geven van borstvoeding aan de baby.
Heeft het invloed op de fysieke en emotionele toestand van de moeder om melk te produceren? Sommige vrouwen geloven dat sommige momenten van hoge stress, een grote droefheid of een sterke zorg een impact hebben gehad op de borstvoeding. We vertellen u of het de toestand van de moeder beïnvloedt ten tijde van het geven van borstvoeding aan de baby.
Hoe de fysieke toestand de productie van moedermelk beïnvloedt
In veel gevallen krijgt de zogende moeder te horen dat ze goed voor haar dieet moet zorgen, omdat het van haar afhangt dat de melk die ze haar baby geeft meer is of minder gezond Dit is helemaal niet waar! De waarheid is dat het dieet van de moeder weinig invloed heeft op de kwaliteit van moedermelk. In feite, ik citeer de Borstvoeding Comité van de Spaanse Vereniging voor Kindergeneeskunde: "De voedingstoestand van de moeder, behalve in gevallen van extreme ondervoeding niet interfereert met het vermogen van de melkproductie of de kwaliteit van de melk moeder".
zei dat het duidelijk is dat de fysieke toestand van de moeder heeft geen invloed op de productie of de kwaliteit van de moedermelk, behalve in gevallen van extreme ondervoeding die niet gelukkig de meeste vrouwen worden blootgesteld in onze samenleving. Het is waar dat veel vrouwen 'ondervoed' zijn (niet ondervoed), we hebben geen uitgebalanceerd dieet en er is een hoog percentage van overgewicht. Dit alles is slecht voor de gezondheid van de zogende moeder, net als voor elke andere persoon, maar het is niet slecht voor haar melk of voor haar baby.
Als u borstvoeding geeft, is uw baby een extra motivatie om voor uzelf te zorgen en u beter te voeden, ga je gang. Maar niet overweldigd:
moedermelk is de beste, ongeacht de fysieke toestand van de moeder. Hoe de emotionele toestand de productie van moedermelk beïnvloedt
Veel moeders die borstvoeding geven, hebben in hun eigen huid gemerkt hoe een gebeurtenis van hoge stress, angst of bezorgdheid hun melkproductie heeft beïnvloed.
Als u uw baby borstvoeding geeft en je kijkt beïnvloed door een negatieve gebeurtenis: ze geven je slecht nieuws, je ziet op televisie opvallende beelden of gewoon iemand zegt iets negatiefs die van invloed kan het u opvallen dat opeens niet meer uit melk, of er komt veel minder kwantiteit uit, en de baby begint met veel meer kracht te zogen of wordt boos en begint te huilen. Het belangrijkste is dat het iets totaal tijdelijk is
: in een paar minuten, wanneer dat eerste moment van stress of blokkade voorbijgaat, als je een beetje kunt ontspannen, komt de melk er weer uit zoals eerder.
Een vrouw die ik ging een paar jaar geleden vertelde me hoe elke keer dat haar moeder haar vertelde, tijdens de eerste dagen na de bevalling, ze had geen melk en daarom wilde de baby om de hele tijd in de borst baby ze liet meteen haar borst los en begon te huilen, wat de theorie van haar schoonmoeder bevestigde dat er geen melk uit haar borst kwam. Het feit dat je naar een andere kamer ging, zorgde er echter voor dat de baby weer verslaafd raakte en kalmeerde. En natuurlijk was er melk, alleen kwam het niet naar buiten in dat moment van stress of overweldiging. Een van de meest overtuigende bewijs waaruit blijkt dat er geen "short" milk benadrukte altijd wel dat zijn onze levens zijn vrouwen die in landen in oorlog, of vrouwen die betrokken zijn bij een terroristische aanslag of in een natuurlijke catastrofe. Deze vrouwen blijven hun baby borstvoeding, en inderdaad deze catastrofes normaal borstvoeding te overleven, omdat
geen toegang tot het drinken van formule melk of water en de enige manier om een baby de borst te voeden.
Dus, we kunnen een moment van stress te hebben en dat een of andere manier ons hele lichaam verlamd (je kunt niet helder denken, soms blijf je ook fysiek verlamd, en je melk kan weglaten), maar in een paar minuten een of andere manier je lichaam en je geest op zoek gaan, op zoek naar aan te passen om te overleven en weer terug te krijgen "gezond verstand" zijn op zoek naar manieren om te handelen en je melk komt weer als voorheen.
