Hoe zij het gebruik van smartphones en tablets aan de visuele gezondheid van kinderen

Smartphones, tablets, computers kijken, consoles ... maken deel uit van het dagelijkse leven van de kinderen op een vroegere leeftijd. Op dit moment is het nut ervan als een middel om cognitieve en motorische ontwikkeling te stimuleren een bewezen feit, maar het overmatige gebruik van deze technologische apparaten kan de visuele gezondheid van onze kinderen ernstig schaden.

smartphones, tablets, computers kijken, consoles ... maken deel uit van het dagelijkse leven van de kinderen op een vroegere leeftijd. Op dit moment is het nut ervan als een middel om cognitieve en motorische ontwikkeling te stimuleren een bewezen feit, maar het overmatige gebruik van deze technologische apparaten kan de visuele gezondheid van onze kinderen ernstig schaden.

Hoe invloed op het zicht van kinderen met behulp van nieuwe technologieën

In de afgelopen jaren is ontdekt een stijging van de gevallen van astigmatisme, bijziendheid, visuele vermoeidheid en andere gezondheidsproblemen visuele op zeer jonge leeftijd, veroorzaakt tot op zekere hoogte door de overmatige blootstelling van kinderen aan de verlichting van elektronische apparaten.

Het General Education Plan for Health 2015-2020 Digital Visual (Spanje), opgesteld door Dr. Celia Sanchez-Ramos zegt dat kinderen onder de 2 niet van deze apparaten moet gebruiken Omdat hun ogen in volle ontwikkeling zijn, kunnen onherstelbare schade aan het netvlies optreden wanneer ze worden blootgesteld aan dit type kortegolflicht en LED-schermen.

6 maatregelen om visuele problemen bij kinderen te voorkomen als gevolg van het gebruik van tablets en smartphones

1. Beperk het gebruik van deze tot twee uur per dag voor kinderen tussen de 2 en 12 jaar.

2. Stel de helderheid van de schermen in op het minimum.

3. Laat de weergave <999 elke 25 minuten rusten. 4.

Houd een minimumafstand aan met het apparaat van 40 centimeter. 5. Bescherm het gezichtsvermogen van kinderen

met een bril of contactlenzen . 6.

Bekijk de weergave van kinderen vanaf het jaar of de leeftijd van twee jaar. Een van de toonaangevende fabrikanten van technologie in de wereld, Taiwan promoot redelijk gebruik van deze technologie bij adolescenten en verbiedt het gebruik van tablets en smartphones in minder dan twee jaar met boetes aan ouders van 1.400 euro in geval van overtreding de norm

Experts raden een volledig oogonderzoek door een specialist

tussen één en twee jaar van het leven van kinderen, en vanaf hier, tenzij er een afwijking geconstateerd wordt geadviseerd om te nemen voer jaarlijkse controles uit tot 7 of 8 jaar oud. Cristina González Hernando.

Editor van Guiainfantil. com