Hoe om kinderen te helpen accepteren teleurstelling

Het leven is vol ups en downs en uit zeer klein, kinderen lijden ook kleine teleurstellingen in hun dagelijks leven: de swing van het park is druk, amiguito niet willen zijn speelgoed te delen, een puzzel die je niet verlaat, verliest in een spel, etc ... Misleiding is een normaal gevoel dat ontstaat wanneer dingen niet gebeuren zoals we zouden willen dat ze zijn en dat deel uitmaakt van het proces van leren en ontwikkelen van mensen .

Het leven is vol ups en downs en uit zeer klein, kinderen lijden ook kleine teleurstellingen in hun dagelijks leven: de swing van het park is druk, amiguito niet willen zijn speelgoed te delen, een puzzel die je niet verlaat, verliest in een spel, etc ...

Misleiding is een normaal gevoel dat ontstaat wanneer dingen niet gebeuren zoals we zouden willen dat ze zijn en dat deel uitmaakt van het proces van leren en ontwikkelen van mensen . Daarom is het voor hun juiste emotionele ontwikkeling absoluut noodzakelijk dat we de kinderen vanaf een jonge leeftijd het gevoel van frustratie laten ervaren, zodat ze leren omgaan met de teleurstellingen die ze de rest van hun leven zullen ondergaan. We vertellen je hoe kinderen teleurstelling kunnen helpen accepteren als onderdeel van het leven .

Hoe om kinderen te leren om teleurstelling te accepteren

Voor de kinderen leren om zo snel mogelijk teleurstelling te accepteren, kunnen we de volgende fundamentele richtlijnen uit te voeren:

- Help hen om realistische verwachtingen , omdat het niet goed is om hen illusies te laten hebben over dingen waarvan we niet zeker zijn dat ze zullen gebeuren op de manier die ze willen: 'moge je vriend Carlos jou nu niet de pop laten, zelfs als je het hem vraagt ​​alstublieft'.

- Leer je teleurstelling te erkennen en accepteer . Leg uit dat het normaal is dat we slecht voelen als er iets niet gaat zoals we zouden willen, zeggen dingen als 'is het normaal dat je lastig dat Carlos de pop die de hele middag wachten om te spelen met hem droeg niet zal verlaten. "

- Mogelijke alternatieve oplossingen voorstellen . Het is belangrijk om te zien dat als de dingen niet gebeuren als je wilt, zijn er andere opties : 'je denkt als terwijl Carlos speelde met de pop, je speelt te gooien je van de glijbaan'.

- Toon hem de positieve kant van de situatie . Vrijwel alle teleurstellingen worden geleerd en we kunnen ze van klein tot klein trainen om er het positieve uit te halen: zie je? , hoewel je niet met de pop hebt gespeeld, heb je een geweldige tijd gehad op de dia en ben je een vriend geworden van het kind dat daar was.

- Laat de teleurstelling niet veranderen in een driftbui . Kinderen moeten leren om hun frustratie te controleren op een progressieve manier, dus bij het downloaden van teleurstelling als woede of woedeaanval, zullen we onze aandacht te trekken om dit te leren ze niets.

- Sterk geruststellen wanneer u op de juiste manier een teleurstelling accepteert. Dit is een perfecte tijd om hem veel knuffels en verwennerij te geven en aandacht aan hem te schenken.

- Leer hoe u uw eigen teleurstellingen voor kinderen goed kunt beheren. Volwassen modellen zijn de belangrijkste bron van leren en hebben de neiging om hun gedrag te kopiëren, zowel positief als negatief.

Aroa Caminero

Psycholoog

Centro de Psicología Álava Reyes