Soorten soepen en crèmes voor kinderen
Als een levensmiddel dat De hele familie geniet evenveel van de soepen. Soepen en crèmes zijn gemakkelijk te eten, geschikt voor elke leeftijd en zijn ook zeer voedzaam. Daarom is het handig om een paar recepten met soepen en diverse crèmes te bewaren, omdat ze met bijna elk ingrediënt kunnen worden bereid.
Als een levensmiddel dat De hele familie geniet evenveel van de soepen. Soepen en crèmes zijn gemakkelijk te eten, geschikt voor elke leeftijd en zijn ook zeer voedzaam. Daarom is het handig om een paar recepten met soepen en diverse crèmes te bewaren, omdat ze met bijna elk ingrediënt kunnen worden bereid.
De wereld van soepen en crèmes biedt zoveel mogelijkheden dat het onmogelijk is niet verleid om zowel in de winter en de zomer voor te bereiden, vlees, groenten, vis, pasta, rijst ... met alles wat je maar kunt bedenken, zijn de soepen heerlijk en houden de kinderen van ze. We staan dus voor de ster van gezonde voeding voor zuigelingen.
Verschillende soorten soepen en crèmes voor kinderen
Soepen en crèmes kunnen zeer gevarieerd zijn. Elke soort soep heeft een grote hoeveelheid water, waardoor het een ideaal voedsel is om de hydratatie van het organisme te behouden. Aan de andere kant zijn de crèmes dikker en gebruiken ze groenten als ingrediënt, zodat we de kinderen groenten laten eten. - Vleessoep.
De klassieke soep gemaakt met kippenbouillon aan die worden toegevoegd sommige groenten en zorgt voor consistentie met pasta, die kan worden in de vorm van noedels, sterren, brieven, etc. om kinderen leuker te maken. - Vissoep.
Als de vis een van de nietjes van een gezonde en evenwichtige voeding, vissoep is ideaal, want het is een goede manier om vissen omvatten zonder gevaar van doornen voor de kleintjes. - Groentesoep.
Hoewel groenten vaak allerlei soepen begeleiden, zijn er soepen die voornamelijk worden gemaakt met groenten , zonder vlees of vis. Als u ook rijst in plaats van pasta toevoegt, is de groentesoep de meest voedzame en lekkerste. - Crèmes met melk.
De meeste crèmes krijgen hun hoogste consistentie dankzij melk of kaas . Het begint op dezelfde basis als in groentesoep maar geeft een speciale rol aan een bepaalde groente, zoals broccoli, prei of wat dan ook in de koelkast. - Crèmes zonder melk.
Voor kinderen met lactose-intolerantie of als u wilt dat de crème lichter is, kan deze ook zonder melk worden gemaakt. Door een beetje aardappel aan het sterdeeltje van de crème toe te voegen, bereikt u de dikte die u nodig hebt. - koude crèmes.
Soepen en crèmes zijn ook voor de zomer. Je kunt heerlijke en verfrissende crèmes maken met fruit zoals meloen of sinaasappel, maar ook met groenten. Hoewel de koude crème bij uitstek gazpacho is, laat je fantasie de vrije loop en gebruik je elke soort groente die je thuis hebt. Laura Vélez.
Editor van Guiainfantil. com
