Leren knuffelen. De kracht van een baby's omhelzing
Wat een goede knuffel ons kan geven! Hugs verheffen onze geest, laten ons glimlachen, voelen zich beter, bemind, begrepen, gesteund ... En als het ook onze baby is die ons voor het eerst omhelst, is het gevoel vol van geluk . 'Een knuffel, een knuffel' , zeggen mijn kinderen elke keer als ik van huis ga om naar het werk te gaan.
Wat een goede knuffel ons kan geven! Hugs verheffen onze geest, laten ons glimlachen, voelen zich beter, bemind, begrepen, gesteund ... En als het ook onze baby is die ons voor het eerst omhelst, is het gevoel vol van geluk .
'Een knuffel, een knuffel' , zeggen mijn kinderen elke keer als ik van huis ga om naar het werk te gaan. Ze plakken met hun kleine handjes aan mijn nek of mijn middel en ze kunnen moeilijk loslaten. Ik hou van knuffels, dus terwijl de klok aanhoudt en ik laat ben, ga ik een paar keer terug voor meer en laad ik 'mijn batterijen' met die doses positieve energie.
Omarmen is zo'n eenvoudige handeling en dat het zoveel goede dingen meldt dat we geen enkele dag moeten doorbrengen zonder een knuffel te geven of te ontvangen. Je moet het gewoon proberen om de vreugde en het welzijn te zien die het produceert.
Voordelen van knuffels tussen ouders en kinderen
Normaal gesproken zijn wij de ouders die onze kinderen kussen, knuffelen of knuffelen, maar op een dag retourneert de baby die zoen of knuffel en we voelden ons zo goed in hun kleine armen dat we daar een tijdje zouden blijven. De baby leert knuffelen omdat we die simpele actie uitvoeren, maar weet je dat de knuffel tal van voordelen heeft?
- Embrace activeert endorfines die het gevoel van vreugde verhogen en die van pijn, angst of verdriet ontmoedigen.
- Knuffels creëren een gevoel van veiligheid bij kinderen en maken ze veiliger en zelfverzekerder.
- Embrace versterkt de band tussen baby en ouders en versterkt het gevoel van eenheid en begrip.
- De knuffel brengt rust en kalmte naar de kinderen.
- Omhelzingen versterken het zelfvertrouwen van het kind.
Het is zo goed om een knuffel te geven om het te ontvangen, en dat is dat knuffels medicinaal zijn wanneer onze kinderen ze ons geven.
