Lichamelijke problemen bij kinderen door misbruik van

Er zijn veel voordelen Nieuwe technologieën bieden bij de ontwikkeling van kinderen, zolang ze er goed gebruik van maken. De extra tijd die kinderen doorbrengen op mobiele telefoons, computers, tablets en videoconsoles kan leiden tot verwondingen en pathologieën. Problemen bij kinderen ten gevolge van misbruik van technologieën Als u vele uren achter de computer doorbrengt in slechte houding, leidt dit vaak tot problemen en rugpijn, omdat repetitieve gebaren met de muis en het toetsenbord kunnen leiden tot pols- en armverwondingen zoals carpaal tunnelsyndroom of tenniselleboog.

Er zijn veel voordelen Nieuwe technologieën bieden bij de ontwikkeling van kinderen, zolang ze er goed gebruik van maken.

De extra tijd die kinderen doorbrengen op mobiele telefoons, computers, tablets en videoconsoles kan leiden tot verwondingen en pathologieën.

Problemen bij kinderen ten gevolge van misbruik van technologieën

Als u vele uren achter de computer doorbrengt in slechte houding, leidt dit vaak tot problemen en rugpijn, omdat repetitieve gebaren met de muis en het toetsenbord kunnen leiden tot pols- en armverwondingen zoals carpaal tunnelsyndroom of tenniselleboog. We kunnen dit voorkomen door kinderen correcte houdingshygiëne aan het bureau voor de computer te leren en de stoel en de tafel aan te passen aan hun lengte, en het gebruik van de computer op de knieën op de bank of liggend op het bed te verbieden . Het is ook erg handig dat voor elk uur voor de computer het kind opstaat en beweegt.

Met betrekking tot de mobiele telefoon is het probleem vergelijkbaar, omdat de letsels die kunnen optreden als tendinitis of gewrichtsontstekingen, ook zijn afgeleid van herhaalde gebaren, met name met de duim . De oplossing, beperk de tijd die het kind doorbrengt met de mobiel.

En op dezelfde manier gebeurt het met consoles of tablets, waardoor het lichaam wordt blootgesteld aan slechte houdingen en herhaalde gebaren. Een teveel aan tijd genereert problemen in de rug en gewrichten die niet typerend zijn voor de kindertijd.

Een ander probleem dat voortvloeit uit het gebruik van nieuwe technologieën is obesitas bij kinderen, vanwege de sedentaire levensstijl die zij veroorzaken. Obesitas die naast cardiovasculaire risico's, problemen bij de ontwikkeling van het spierstelsel en de gewrichten genereert. Verschillende onderzoeken tonen aan dat fysieke activiteit vanaf jonge leeftijd noodzakelijk is, zodat de ruggengraat de uiteindelijke vorm krijgt en dat fysieke inspanning periodiek het risico op rugpijn vermindert.

Om te voorkomen dat deze problemen de positie van uw kinderen controleren wanneer ze zich op de computer bevinden of met uw telefoon, tablets ... spelen en ervoor zorgen dat voor elk uur dat verstrijkt (het wordt aanbevolen dat ze niet meer dan twee zijn) opstaan en gaan bewegen.