Aikido en kinderen. krijgskunst
Aikido is een krijgskunst dat zijn oorsprong vindt in Japan en waarin het idee van concurrentie is uitgesloten en er daarom geen toernooien zijn. De naam verwijst naar harmonie, pad en energie. Sommige voices noemen hem als 'de krijgskunst van vrede', want het is een niet-gewelddadig en agressief discipline die tot doel heeft om de strijd proberen om de vijand met behulp van wapens verdediging ontmoedigen vermijden.
Aikido is een krijgskunst dat zijn oorsprong vindt in Japan en waarin het idee van concurrentie is uitgesloten en er daarom geen toernooien zijn. De naam verwijst naar harmonie, pad en energie.
Sommige voices noemen hem als 'de krijgskunst van vrede', want het is een niet-gewelddadig en agressief discipline die tot doel heeft om de strijd proberen om de vijand met behulp van wapens verdediging ontmoedigen vermijden.
De 5 basisprincipes van kind
Aikido De grondlegger van Aikido was Morihei Ueshiba (1883-1969), hoewel het meer algemeen bekend als O-Sensei, en na het bestuderen in verschillende scholen van kunst krijgskunst oefent de discipline van Aikido uit om een krijgskunst te ontwikkelen die de persoon in al zijn aspecten kan integreren: fysiek, mentaal en spiritueel. Dit zijn de 5 basisprincipes van Aikido:
1. Aikido is een pad van persoonlijke verbetering om obstakels te overwinnen.
2. Gebruik de geest als het belangrijkste hulpmiddel, want het is het pad dat alle wegen van het universum voor eeuwig verbindt.
3. Geweld is niets meer dan een weerspiegeling van de onzekerheden van mensen. Aikido helpt het te beheersen. Geen schade nodig om te verdedigen.
4. Het pad van kracht en mededogen leidt tot oneindige perfectie.
5. Aikido betekent Unie en harmonie . Alle elementen vormen een geheel.
Wat is Aikido voor kinderen
In Aikido eigen kracht van de aanvaller wordt gebruikt voor het projecteren , zodat de aanval geconfronteerd met grepen en schok wordt vermeden. Deze krijgskunst ontwikkelt een set controle- en projectietechnieken waarmee flexibiliteit wordt ontwikkeld, die tegelijkertijd bijdraagt aan het verbeteren van onze lichaamshouding.
In Aikido wordt de dynamische beweging van het lichaam gebruikt om de aanvallen te neutraliseren. Een krijgskunst zijn die geen geweld nastreeft, vereist geen fysieke kracht om het te beoefenen. Het is ook een trainingsmethode die toegankelijk is voor mannen, vrouwen en kinderen van alle leeftijden, fysieke omstandigheden en capaciteiten, omdat het progressief wordt uitgevoerd en iedereen de mogelijkheid krijgt om te evolueren volgens zijn eigen capaciteiten, waarbij lichaam en geest worden ontwikkeld.
Cristina González Hernando. Editor van Guiainfantil. com
