Kinderen die willen eten op alle uren
Kinderen hebben een notie zeer succesvol zijn in wat je echt nodig hebt om te eten en hoeveel ze moeten eten . Het eerste jaar van het kind heeft een grote hoeveelheid calorieën nodig vanwege de snelle groei, maar naarmate het ouder wordt, groeien ze niet zo snel dat de voedingsbehoeften variëren. Ouders kunnen echter kinderen krijgen die op alle uren willen eten .
Kinderen hebben een notie zeer succesvol zijn in wat je echt nodig hebt om te eten en hoeveel ze moeten eten . Het eerste jaar van het kind heeft een grote hoeveelheid calorieën nodig vanwege de snelle groei, maar naarmate het ouder wordt, groeien ze niet zo snel dat de voedingsbehoeften variëren.
Ouders kunnen echter kinderen krijgen die op alle uren willen eten . In Guiainfantil. com we vertellen je hoe we een gulzig kind tegemoet kunnen treden.
Situaties waarbij een kind kan eten op alle uren
- Stress situatie beginnen kinderen vaak te eten op alle uren wanneer je gaat door middel van een stressvolle situatie, zoals een bewegend, start klassen, echtscheidingen of conflicterende familiesituaties; houd rekening met de situatie waarin het kind zich bevindt en onderneem actie, wat echt nodig is, is waarschijnlijk liefde, meer aandacht en meer veiligheid en vertrouwen in de familiekern.
- Dagelijkse maaltijden: let op hoeveel het kind eet bij elke maaltijd, soms gebeurt het meestal dat het kind niets eet in de hoofdmaaltijden maar dan de hele dag door pikt.
- Feeling eetlust Houd in gedachten dat is wat het kind vraagt tussen de maaltijden, als ze gezond voedsel (fruit, noten) of ongezond voedsel (snoep, chocolade, koekjes), waarbij de laatste Ze consumeren om de eetlust te bevredigen die niets te maken heeft met het hongergevoel.
- Gewoonten van de ouders : vaak pikken de ouders zelf overdag of eten ze angstig of erg snel bij de maaltijd, daarom heeft het kind de neiging deze gewoonten na te bootsen.
richtlijnen als het kind eet op alle uren
- Onderwijs eetgewoonten ouders : orde en plan familie maaltijden, soorten en hoeveelheid voedsel, evenals de manier waarop ze verbruiken (met angst , snelheid, staand, etc)
-. respecteren honger en verzadiging kind niet gedwongen om te eten, of dreigt het kind met de toekomstige gevolgen, respecteren de hoeveelheid voedsel die het kind wil om te consumeren en de moment dat je het wilt.
- Wanneer het kind honger heeft, biedt altijd gezonde voeding .
- Bepaal maaltijdtijden , en laat het kind de rest van de tijd spelen, lezen of een interessante activiteit uitvoeren; belangrijk om op te merken dat het kind niet eet vanwege verveling of stress, omdat het leert dat voedsel niet dient om enige emotie te kalmeren, maar alleen het doel heeft om te voeden, de emotie los te maken met voedsel.
- groei Child : Het is belangrijk om op te merken van de groei en ontwikkeling van het kind, als u een overgewicht aan het type en de hoeveelheid voedsel die u eet bestelt, als je een normaal gewicht en Voedselkeuzes zijn altijd gezond, er is niet veel om je zorgen over te maken.
