Honing in het voeden van kinderen

Het proces waarbij bijen transformeren Nectar van de bloemen in honing lijkt misschien magisch, maar dat is het niet. Omdat de eigenschappen van dit heerlijke product in het dieet van kinderen en volwassenen magisch lijken. Honing is een van de voedingsmiddelen die het organisme het meest ten goede komt, dus het is handig om het bij babyvoeding te betrekken.

Het proces waarbij bijen transformeren Nectar van de bloemen in honing lijkt misschien magisch, maar dat is het niet. Omdat de eigenschappen van dit heerlijke product in het dieet van kinderen en volwassenen magisch lijken. Honing is een van de voedingsmiddelen die het organisme het meest ten goede komt, dus het is handig om het bij babyvoeding te betrekken.

Met de toename van obesitas bij kinderen, maken ouders zich steeds meer zorgen over het dieet van onze kinderen. Wat doen we verkeerd? Het voorstel is een meer natuurlijk dieet , een terugkeer naar de gezondste en meest natuurlijke basisproducten die rechtstreeks vanuit de natuur naar ons huis worden gebracht. En honing is een van die juweeltjes van de natuur die kinderen niet kunnen missen.

Voordelen van honing bij kinderen

Honing is een van de meest complete eten en brengen meer voordelen voor de gezondheid van kinderen. Het is een product met een hoog gehalte aan vitaminen en mineralen, die de groei van kleinere bevordert en biedt ook al de energie die kinderen nodig hebben om de lange schooldagen te pakken.

Bovendien, honing verhoogt de productie van rode bloedcellen, beschermt de bloedsomloop, reguleert het zenuwstelsel en bevordert de fysieke en mentale herstel na inspanning als het examen seizoen, bijvoorbeeld. Het immuunsysteem plukt ook de vruchten van honing door de verdedigingsmechanismen te verhogen en kinderen te beschermen tegen de meest voorkomende infecties. Wanneer moet honing in het dieet van kinderen worden opgenomen Er is een controverse rond honing en het eten van baby's. Gevallen van

zuigelingen botulisme

zijn waargenomen bij baby's met het onvolgroeide spijsverteringsstelsel gerelateerd aan de honingconsumptie. Hoewel de deskundigen het er niet over eens zijn of het risico reëel is of niet, adviseren ze om dit voedsel niet op te nemen voordat de baby 1 jaar oud is. Vanaf dat moment is het potentiële risico van botulisme van het eten van honing verdwijnt en het kind kan alle voordelen te krijgen van dit voedsel is bijna een gezondheid elixir

. De beste manier voor kinderen om honing te consumeren in hun dagelijkse voeding is om het bij hun ontbijt op te nemen. Een kind dat went aan een volledig en gezond ontbijt, zal een kind vol energie zijn en een gezonde volwassene worden. Het is tijd om de industriële pasteitjes

te vervangen door een ontbijt voor heerlijke en natuurlijke voedingsmiddelen.Een theelepel honing in een glas melk of een tosti van brood met honing mag niet ontbreken in ons kinderontbijt. Het tussendoortje is weer een van de momenten waarop we de honing in het kinderdagelijks dieet kunnen opnemen met een toast van verse kaas of kaas van spread verspreid met honing. Wees niet bang dat het kind problemen zal veroorzaken. Wie kan zich tegen pannenkoeken met honing verzetten? Laura Vélez. Medewerker van Guiainfantil. com