De maag: de tweede hersenen bij kinderen en volwassenen
Misschien niet eens gehoord, maar de maag is de tweede hersenen van het menselijk lichaam genoemd. En in onze maag zijn er meer dan 100 miljoen neuronen en er is een zeer nauwe relatie tussen wat er in de hersenen en in de maag gebeurt. Hoe werkt dit tweede brein bij kinderen en volwassenen als het gaat om voeding?
misschien niet eens gehoord, maar de maag is de tweede hersenen van het menselijk lichaam genoemd. En in onze maag zijn er meer dan 100 miljoen neuronen en er is een zeer nauwe relatie tussen wat er in de hersenen en in de maag gebeurt.
Hoe werkt dit tweede brein bij kinderen en volwassenen als het gaat om voeding? Waarom heet dat?
Waarom de maag het tweede brein van kinderen is
De maag is in de informatie-arena gesprongen met de titel "de tweede hersenen van het lichaam bij kinderen en volwassenen", wat zijn de redenen?
- De hoeveelheid neuronale verbindingen langs het maagdarmkanaal is erg hoog, waarbij een nauwe verbinding tussen wat zich in de maag voordoet en de operaties van het lichaam, de hersenen, behouden blijft.
- De komst van voedsel in de maag produceert de afgifte van veel hormonen , met verschillende effecten op het lichaam.
- De maag heeft ook enige controle over emoties , die heel anders zijn wanneer ze vol zijn wanneer ze honger hebben. Om de slechte gemoedstoestand en agressie die de lege maag genereert te voorkomen en om adequate niveaus van tryptofaan en serotonine te krijgen die ontspanning bevorderen, is het handig om de kleintjes meerdere keren per dag eten te bieden.
- De maag staat in direct contact met de hersenen via de neuronale verbindingen en de microbiota, deze communicatie is bidirectioneel.
darmfunctie baby vanaf de zwangerschap
Daarnaast is het onderzoek in de afgelopen decennia heeft zich gericht op het belang van de darmflora, microbiële populatie bewonen de darm, waarvan de functie was tot nu toe een onbekend. bacteriën in het maagdarmkanaal in directe verbinding met het immuunsysteem , wordt beschouwd als het grootste orgaan van het immuunsysteem, waarbij ongeveer 70% van de lymfoïde weefsels in dit gebied. Als de microflora beschadigd is, als een wijziging in de balans van het ecosysteem is een direct effect op afweer van het lichaam, kan intestinale dysbiose optreden, met betrekking tot het ontstaan van allergieën en andere ziekten, in het bijzonder gastro-intestinale aard.
zwangerschap is de periode waarin de microbiële flora in het maagdarmkanaal van de baby wordt gevormd begint te bezinken en kunnen deze bacteriën als eerste stimulans voor de ontwikkeling van het immuunsysteem van de baby aannemen , bescherming tegen allergieën, astma en andere ziekten, vooral bij te vroeg geboren baby's.De microflora is echter pas ongeveer 2 jaar definitief en daarom is het in de eerste jaren van het leven van een kind, met nog steeds zijn immuunsysteem en zijn microflora in luiers, erg belangrijk dat de voeding zorgt voor een juiste bijdrage van commensale bacteriën die zich in het maag-darmkanaal bevinden.
In de eerste plaats, en om de eerste populatie te behouden die de baby via moederskant erft - ze gaan door de placentabarrière - is moedermelk het ideale voedsel, omdat deze gunstige bacteriën het kunnen bereiken van de maternale darm , en zo de darm van de pasgeborene blijven koloniseren. Vervolgens, na de introductie van aanvullende invoeren van een continue aanvoer van levende bacteriën van gefermenteerde zuivelproducten, zoals -kaas, yoghurt en kefir, bijvoorbeeld worsten en augurken en andere voedingsmiddelen, zorgt het evenwicht wordt gehandhaafd intestinale en het vestigen van een gezonde bacteriepopulatie in de maag en darmen, waardoor het tweede brein bij kinderen en volwassenen samen met het eerste brein functioneert.
