Vormen van pijn in de rug tijdens de zwangerschap

Drie van de vier vrouwen zullen een zekere mate van pijn in de rug te lijden in deze periode. Deze pijn kan variëren van mild tot ernstig en verschijnen tussen de 5e en de 7e maand van de zwangerschap, maar ook kon verrassing bleek uit de 8ste week van de zwangerschap, dit gebeurt meestal wanneer vrouwen die reeds lijden aan pijn in de rug voordat je zwanger.

Hoewel het een veel voorkomende aandoening is, moet het niet lichtvaardig worden opgevat alsof het een normaal zwangerschapsproces zou zijn. Voor een zwangere vrouw kan rugpijn een zeer negatieve invloed hebben op haar levensstijl en haar dagelijkse activiteiten (verlies van productiviteit op het werk of misschien een zwangerschap veroorzaken die veel ingewikkelder is dan normaal), voor dat, Reflexologie een onmiskenbaar noodzakelijke therapie wordt in deze periode, hetzij als een preventieve therapie, het voorkomen van toekomstige rugpijn, of als een punctuele therapie die de zwangere vrouw helpt deze pijn te verlichten.

Typen rugklachten die tijdens de zwangerschap zullen optreden

- Lendegevoel: op heupniveau naar het midden van de rug toe. Soms kan het zich uitstrekken tot aan het been of de voet. De pijn neemt meestal toe of verslechtert wanneer u gedurende lange tijd lichaamshoudingen vasthoudt (zittend of staand) en wanneer u bewegingen herhaalt (sta herhaaldelijk op).

- Posterior bekkenpijn: Gepresenteerd in de rug van het bekken, deze pijn komt vier keer vaker voor tijdens de zwangerschap dan lage rugpijn. Het is een diepe pijn die optreedt ter hoogte van de taille, onder of langs het heiligbeen. Het kan aan één of beide zijden van het lichaam voorkomen en soms kan pijn zich uitstrekken tot aan de billen en dijen, zonder dat het gewoonlijk de knie bereikt. Helaas verdwijnt deze pijn niet na de pauze, maar met Reflexologie, als je kunt verbeteren.

Hoe is rugpijn tijdens de bevalling? Deze pijn verschilt van rugpijn tijdens de zwangerschap, is vergelijkbaar met hevige menstruele krampen pijn, waarbij een aanhoudende pijn die toeneemt in intensiteit en frequentie in een korte tijd

Sean evenals de pijnen ze zijn ten gevolge van toegenomen gewicht resulterende druk op de rug , verandert het zwaartepunt van het lichaam, spieronevenwichtigheid optreden, de spieren vermoeid sneller dan normaal veroorzaken slechte houding en productie Hormoon relaxine en oestrogeen kunnen problemen veroorzaken, omdat ze laxiteit in de gewrichten veroorzaken, vooral in het bekken.

Hoe u rugpijn tijdens zwangerschap kunt voorkomen en verlichten met reflexologie

Veel mensen wachten liever voordat ze wijzigingen aanbrengen om onbalans te voorkomen. Ze treden alleen als gevolg op wanneer de ziekte of symptomen van een bepaalde aandoening verschijnen, en beslissen uitsluitend op dat moment om Reflexologie-behandeling te ondergaan. Een zwangere vrouw heeft beperkingen in de toediening van medicijnen tijdens de zwangerschap en deze natuurlijke therapie is een uitstekende oplossing om rugpijn te verlichten. Als een reflexoloog gespecialiseerd in zwangerschap, raad ik je aan om je zwangerschap te volgen met een specifiek reflexologieprogramma voor zwangere vrouwen, dit zal je veel ongemak besparen dat onvermijdelijk een zwangerschap genereert.

Rugpijn moet worden behandeld om te zorgen voor een betere kwaliteit van leven voor zwangere vrouwen in deze periode, om een bevalling zonder complicaties te vergemakkelijken en om mogelijke rugpijn te voorkomen die na de zwangerschap kan aanhouden . Dat is de reden waarom ik je adviseer om op zoek te gaan naar een ervaren reflexoloog die gespecialiseerd is in het moederschap, om te beginnen zonder te hoeven genieten van de toekomstige komst van je baby.