Varices in de zwangerschap
Spataderen ontstaan wanneer aders verwijden en ze breiden uit. Tijdens de zwangerschap blijken vaker, omdat het de hoeveelheid bloed stroomt door de aderen verhoogt en de groeiende baarmoeder comprimeert de aderen is het voorkomen van een goede circulatie. contribuue Ook het feit dat tijdens de zwangerschap ook verhoogd stolling zodat wanneer de levering kan snelle controle van bloeden optreedt.
Spataderen ontstaan wanneer aders verwijden en ze breiden uit. Tijdens de zwangerschap blijken vaker, omdat het de hoeveelheid bloed stroomt door de aderen verhoogt en de groeiende baarmoeder comprimeert de aderen is het voorkomen van een goede circulatie.
contribuue Ook het feit dat tijdens de zwangerschap ook verhoogd stolling zodat wanneer de levering kan snelle controle van bloeden optreedt.
Spataderen en aambeien bij zwangere
Veel vrouwen die nooit hebben gehad spataderen eruit in de zwangerschap te beginnen krijgen ze uit de benen , terwijl de zwangere vrouwen die al vasculaire spiders had, getest als deze ze worden groter en er verschijnen nieuwe.
Spataderen worden gezien, vooral op de benen, en worden weergegeven als kleine blauwachtige of paarse spinnen . Vrouwen met antecedenten in hun familie van spataderen of die tijdens de zwangerschap zwaarlijvig of overgewicht hebben, zullen eerder verschijnen. In ieder geval hebben ze op de postpartumdatums de neiging om te verbeteren.
Aambeien, die niets meer zijn dan spataderen in het rectumgebied, kunnen ook voorkomen. Het is heel gebruikelijk voor zwangere lijden vervelende aambeien tijdens de zwangerschap door de druk van de baarmoeder op de endeldarm en de levering als gevolg van de uitgeoefende kracht te duwen. Over het algemeen is het raadzaam om ze, als ze niet erg groot zijn, met uw vinger naar beneden te duwen om ze naar hun plaats terug te brengen. Vermijd obstipatie door het eten van een vezelrijke voeding en raadpleeg uw arts voor het geval de aambei tijdens de zwangerschap erg groot is.
In het algemeen deze varices zwangerschap ze zijn niet erg pijnlijk , maar het zorgt ervoor dat het been ongemak of zwaarte of warmte in het gebied. Om deze symptomen te voorkomen is het raadzaam om uit te rusten met de benen omhoog, met behulp van losse kleding en geen druk veroorzaken, gebruik geen sokken of kousen die te veel onderdrukken en niet lang in dezelfde positie om de doorbloeding te bevorderen.
Hoe om spataderen te voorkomen dat tijdens de zwangerschap
Als u nog niet de gevreesde varices zijn verschenen, zijn er een aantal tips die u kunt volgen om het ontstaan ervan te voorkomen
- Loop elke dag Minimaal een half uur.
-Practice matige lichaamsbeweging: zwemmen, Pilates, yoga of gymnastiek voor zwangere vrouwen zijn zeer gunstig activiteiten om de verschijning van spataderen te voorkomen.
- Controlegewicht : zwangerschap is geen tijd voor u om voor twee te eten en te stoppen met het volgen van uw dieet. Het is precies een moment waarop je een voorzichtig dieet moet volgen. Overmatig vetmesten bevordert spataderen tijdens de zwangerschap.
- Slapen aan de linkerkant: druk niet op de vena cava inferior die zich aan de rechterkant bevindt.
- Gebruik compressiekousen : verbeter de bloedsomloop.
- Pas op : kruist geen been over elkaar en probeert uw benen op te tillen wanneer u kunt.
- Rotatieoefeningen uitvoeren : het gaat erom de voet in de ene richting te draaien en in een andere om de doorbloeding van de aderen te bevorderen.
Als zich in een ader een stolsel vormt, is er sprake van tromboflebitis. In dit geval moet u naar uw arts gaan om u goed te behandelen, omdat dit risico's voor de gezondheid inhoudt.
