Gastritis tijdens zwangerschap

Voelt u ongemak in uw maag? , heb je zwelling, brandend gevoel, misselijkheid, braken of een opgeblazen gevoel? ... Welkom bij een van de meest voorkomende problemen tijdens de zwangerschap: u lijdt misschien aan gastritis. Wees niet ongerust, het komt heel vaak voor bij zwangere vrouwen, omdat de maagspieren ontspannen, je baby op je maag groeit en je hormonen een revolutie veroorzaken.

Voelt u ongemak in uw maag? , heb je zwelling, brandend gevoel, misselijkheid, braken of een opgeblazen gevoel? ... Welkom bij een van de meest voorkomende problemen tijdens de zwangerschap: u lijdt misschien aan gastritis.

Wees niet ongerust, het komt heel vaak voor bij zwangere vrouwen, omdat de maagspieren ontspannen, je baby op je maag groeit en je hormonen een revolutie veroorzaken.

Symptomen van gastritis tijdens de zwangerschap

Om onderscheid te maken tussen eenvoudige maagongemakken of als u gastritis heeft, in Guiainfantil. com we vertellen je enkele symptomen van gastritis en enkele suggesties die je kunnen helpen verdwijnen:

-Dolor in de bovenbuik.

-misselijkheid en braken.

Sensacion de empacho.

Maagzuur en brandend maagzuur.

- Slechte spijsvertering of slechte adem.

Hoe gastritis tijdens de zwangerschap te voorkomen

Als uw geval niet erg ernstig is, zijn er enkele zeer effectieve huismiddeltjes die u kunnen helpen; Bijvoorbeeld: kauwen van kruidnagels na maaltijden en diners, gemberthee en zoethout maken, een sapje met worteltjes en spinazie, kauwen of infunderen met venkelzaad, of als je dat liever doet met steranijs.

-Vermijd alcohol, specerijen en cafeïnehoudende dranken.

Eet meer gekookte groenten (geen rauwe) granen en fruit.

Neem meer zuivelproducten zoals yoghurt of kaas, deze producten verzachten de irritatie van de maag.

-Vermijd geconcentreerde sappen en drankjes met gas of veel suiker.

- Neem geen snoep en snoep.

-Houd regelmatig, vooral water.

-Klein minder bedrag, maar meer keer per dag.

-Probeer stress te vermijden.

Maar als het, ondanks het volgen van deze tips, ingewikkelder wordt of langer dan twee dagen aanhoudt, is het aan te raden om naar de dokter te gaan zodat ze een persoonlijke diagnose kunnen stellen, want elk lichaam is een wereld.