Verstopte neus tijdens de zwangerschap
Zowel neusverstopping als nosebleed gemeenschappelijke aandoeningen die worden geassocieerd met verkoudheid, infecties of allergische processen. Deze ongemakken zijn echter heel normaal tijdens het hele stadium van de zwangerschap. En het is dat, hormonale veranderingen, in het bijzonder het verhogen van progesteron en oestrogeen, veroorzaken om de bloedstroom in het slijmvlies te verhogen, en dit is de belangrijkste oorzaak zoveel files als meer frequentie van neusbloedingen.
Zowel neusverstopping als nosebleed gemeenschappelijke aandoeningen die worden geassocieerd met verkoudheid, infecties of allergische processen. Deze ongemakken zijn echter heel normaal tijdens het hele stadium van de zwangerschap. En het is dat, hormonale veranderingen, in het bijzonder het verhogen van progesteron en oestrogeen, veroorzaken om de bloedstroom in het slijmvlies te verhogen, en dit is de belangrijkste oorzaak zoveel files als meer frequentie van neusbloedingen.
Wat te doen om congestie tijdens de zwangerschap te verlichten
De verstopte neus is die verstopte neus en verhoogde ademhalingsmoeilijkheden. Het eerste dat we moeten weten, is dat verloskundigen en gynaecologen adviseren het gebruik van medicijnen voor nasale decongestie te voorkomen, omdat ze kunnen worden geassocieerd met gevallen van een foetaal infarct. Daarom, en met uitzondering van specifieke gevallen die worden voorgeschreven door artsen, is het gebruikelijk om toevlucht te nemen tot natuurlijke remedies .
- De meest aanbevolen methode is zoutoplossing . Het gaat om wat bekend staat als 'zeewater'. Ze reinigen de neus en kunnen zo vaak als gewenst worden gebruikt.
- Drink veel water. Niet alleen is het essentieel tijdens de zwangerschap om een goede gezondheid te hebben en goed gehydrateerd te zijn, maar het helpt ook om het neusslijmvlies te hydrateren.
- Vermijd droge en warme omgevingen en het gebruik van kachels.
- Integendeel, het is raadzaam om luchtbevochtigers te gebruiken omdat ze helpen te ontpoppen, maar ze worden niet geadviseerd voor astmatische zwangere vrouwen, omdat ze een crisis kunnen veroorzaken.
- Gebruik geen geconcentreerde parfums en kom niet in contact met irriterende producten.
Wat te doen tegen de neusbloedingen in zwangerschap
Het bloedneus, is waarschijnlijk gebeuren tijdens de zwangerschap spontaan toen de vrouw blaast haar neus. Om het te vermijden:
- Voedsel helpt. Vitamine C versterkt de haarvaten en vermindert het risico op bloedingen.
- Je neus zachtjes blazen en niezen met je mond open zonder het niezen te onderdrukken is meer dan raadzaam.
- Als de neus erg droog is en er barsten zijn, kunnen de gaten worden gesmeerd met vaseline.
Als uw neus bloedt, moet u gaan zitten en licht naar voren leunen. Gebruik uw wijsvinger en duim om de gaten te knijpen en door de mond te ademen. Houd deze positie vast tot het bloed stolt.Draai uw hoofd niet terug om te voorkomen dat u bloed inslikt, dit kan braken of misselijkheid veroorzaken.
