38 Weken zwanger

In de 38e zwangerschapsweek u moet zeer alert zijn op weeën. De baarmoeder is niet langer de onmisbare omgeving die de baby nodig heeft, omdat hij al zijn organen al klaar heeft om aan de buitenkant te overleven. Sommigen zetten hun ontwikkeling voort na de geboorte, zoals het zenuwstelsel, maar de baby kan al normaal buiten de baarmoeder leven.

in de 38e zwangerschapsweek u moet zeer alert zijn op weeën. De baarmoeder is niet langer de onmisbare omgeving die de baby nodig heeft, omdat hij al zijn organen al klaar heeft om aan de buitenkant te overleven. Sommigen zetten hun ontwikkeling voort na de geboorte, zoals het zenuwstelsel, maar de baby kan al normaal buiten de baarmoeder leven.

Met de week 38 van de zwangerschap begint het aftellen tot het doel van zwangerschap week tot week , dat is het tijdstip van aflevering. Uit statistieken blijkt dat slechts 5 procent van de baby's op de geplande datum wordt geboren, terwijl de overige 95 procent dit vroeg of laat doet.

Veranderingen in het lichaam na 38 weken van de zwangerschap

Het voorspellen van de dag zal worden geboren baby nauwkeurig is moeilijk, daarom moet alert zijn op signalen die worden kalven, het breken van water, regelmatige contracties of vaginale bloedingen.

Er zijn verschillende factoren die samenkomen om de bevalling te stimuleren vanaf de achtendertigste week van de zwangerschap. De longen van de baby en de placenta worden meestal gesynchroniseerd om te beginnen werken. Dus, wanneer de longen volwassen zijn, scheiden ze een eiwit af in het vruchtwater dat de productie van hormonen verstoort. Deze verandering veroorzaakt dat de placenta om de emissie van progesteron verminderen en stimuleren de productie van een nieuwe hormoon oxytocine bekend, die verantwoordelijk is voor het reguleren uteriene contracties en neemt deel aan het proces van dilatatie tijdens de bevalling. Oxytocine is ook bekend als het hormoon van de liefde, het is gescheiden tijdens seks en grijpt ook in in de herinnering aan herinneringen en helpt de pijn van de bevalling te vergeten.

Vermoeidheid zal uw zwangerschap in deze laatste weken markeren, omdat u 's nachts moeite zult hebben met uitrusten en elke activiteit gedurende de dag u meer moeite kost. Probeer te ontspannen en te rusten.

Ontwikkeling en groei van de baby tijdens de zwangerschap

In week 38 van de zwangerschap weegt de baby ongeveer 3 kilo en meet 47 centimeter . Je baby is klaar om buiten de baarmoeder te leven. Naarmate de bezorgtijd dichterbij komt, is er een toename van uw hormoonspiegels, die helpt om de bloeddruk en het glucosegehalte na de geboorte te handhaven en uw ademhalingsbewegingen te verhogen.

Op musculoskeletaal niveau is de spiertonus ontwikkeld, hoewel de bovenste en onderste ledematen blijven buigen. Het onderhuidse vet neemt toe en de huid is glad en zacht, witachtig of roze. De lanugo en de kaasachtige vernix blijven verdwijnen. Het haar is langer en dikker. De vingernagels strekken zich uit tot voorbij de toppen van de vingers.

Gezondheid en emoties tijdens de zwangerschap

De hygiëne van de intieme delen moet extreem zijn bij een bevalling. Tijdens week 38 van de zwangerschap, zult u merken dat de vaginale afscheiding iets dikker en overvloediger is en dat u ook vaak plast. Omdat de openingen zijn verwijd, voorkomt u infecties met een regelmatige en adequate hygiëne van uw privéonderdelen, zodat deze de ontwikkeling van een normale levering niet belemmeren. Vrouwen die eerder een genitale herpes hebben gehad, moeten controleren of ze jeuk ervaren in geval van een uitbraak.

Gynaecologische en echografie onderzoeken worden ook toegevoegd aan de cardiotocografische gegevens van de baby, ook wel bekend als monitoring. Het bestaat uit het plaatsen van de moeder een paar detectoren in haar darmen om de hartslag van de baby en de samentrekkingen van de baarmoeder vast te leggen. Wanneer de baarmoeder samentrekt, klopt het hart van de baby een paar seconden sneller en dit geeft aan dat de baby in goede gezondheid verkeert.

Een andere aanvullende test in de laatste weken is de amnioscopie, die bestaat uit het inbrengen van een buis door de vagina naar de baarmoederhals en door een koud licht om de vruchtzak zichtbaar te maken. Deze test wordt niet routinematig in alle centra uitgevoerd.

Tijdens een vaginaal onderzoek controleert uw gynaecoloog de verwijding van de baarmoederhals en de mate van verwijdering ervan. Als er cervicale verwijding is, krijgt u een amnioscopie om de kleur van het vruchtwater te zien, die transparant moet zijn. Als het groen of bruin is, duidt dit op foetale nood, daarom zou het nodig zijn om bevalling te veroorzaken.

Uw bloeddruk mag niet hoger zijn dan 140 mmHg maximum en minimaal 90 mmHg. Vermijd dus om nerveus te worden vanwege de nabijheid van de bezorgdatum. Verzamel alle informatie die je kunt over de stadia van aflevering en op deze manier voorkom je de angst voor het onbekende. Praat met andere moeders, met je moeder en neem contact op met een doula om je op natuurlijke wijze te laten leven.

Dieet en voeding voor zwangere vrouwen

Tijdens de laatste twee weken van de zwangerschap kunt u meer honger voelen dan normaal. Om je eetlust gezond te houden, wend je tot de vrucht wanneer je honger hebt. Neem een stuk fruit altijd in je tas, snijd thuis fruit en groenten en bewaar ze in een container in de koelkast om het klaar te maken. Je kunt worteltjes of bleekselderij in yoghurt of roomkaas onderdompelen, een handvol noten nemen, die je onmiddellijk energie geven of kiezen tussen een deel van je favoriete ontbijtgranen met een zuivelfabriek.

Als je lichaam iets zouts vraagt, zijn gebakken aardappelen een geweldig alternatief voor friet.Eenmaal geroosterd, kunt u ze onderdompelen in natuurlijke sauzen, zoals tomatensaus. Kies voor de zelfgemaakte broodjes gemaakt met volkoren brood, kalkoen, kip, sla, tomaat, appel en groenten die je leuk vindt en probeer rijstwafels of maïs zijn satiating en laag in calorieën.

De spies cherry tomaten met mozzarella ballen of doorstoken stukjes fruit of kaas met blokjes appel of mango zijn ook een gezonde manier om de bug te doden of besluiten om de koelkast alterantiva te vallen.

Curiosities van de week 38 van de zwangerschap

Weten hoe moet worden geactiveerd levering is de grootste nieuwsgierigheid en zorg voor een zwangere vrouw die op het punt om te bevallen. De bevalling kan op verschillende manieren worden gestart. Een van deze kan worden geproduceerd door de waterzak te breken. Soms vochtverlies is er in overvloed, maar op andere momenten, het verlies van vloeistof is laag en verward met stroom of urine. In elk geval, het verlies van vloeistof uit de vruchtzak spontane aangeeft dat levering dient binnen 24-48 uur, omdat de baby niet kan overleven zonder vloeistof in de baarmoeder. Je moet goed kijken naar de kleur van het vruchtwater, op het moment dat de pauze plaatsvond en naar het ziekenhuis gaan.

Een andere manier om faithfull arbeid is spontaan wanneer de weeën zijn regelmatig (elke 5 minuten als het je eerste zwangerschap en elke 10 minuten na de tweede baby), ze zijn pijnlijk en niet verlicht door rust. Je moet naar de kraamkliniek, waar de verloskundige of gynaecoloog gecontroleerd door middel van een vaginaal onderzoek en monitoring als de geboorte is begonnen.

Ell expansieperiode, dat de ontsluiting begint met baarmoeder contracties regelmatig en de baarmoederhals verwijderd (verkort) en verwijd 2-3 cm. De uitdrijvende periode begint met volledige verwijding (10 centimeter) en eindigt met de uitgang van de baby. En de periode van bevalling begint nadat de baby vertrekt en eindigt met de verdrijving van de placenta. De duur van elk van deze periode is afhankelijk van een vrouw, of het is hun eerste geboorte of opeenvolgende en of er complicaties zijn met de baby. Een optimistische en ontspannen houding is essentieel om de natuurlijke ontwikkeling van de bevalling te bevorderen.