Hoe vroege diagnose van depressie tijdens de zwangerschap

Het beeld van volheid en geluk meestal geassocieerd met zwangerschap is soms een verborgen gezicht, waar angst, angsten en zorgen zijn prominent aanwezig. Depressie is in feite een probleem gebruikelijk om een aanzienlijk percentage vrouwen in de perinatale periode (10% -15%) helaas wordt niet altijd bereikt gediagnosticeerd vroeg .

Sommige van uw symptomen kunnen worden gemaskeerd of verward met normale veranderingen in de zwangerschap. Trouw aan stemmingswisselingen lijden en verdrietig, overweldigd of overdreven moe nu en dan is er iets heel gebruikelijk tijdens de zwangerschap (of de eerste paar dagen na de geboorte). Echter, depressie gevoelens van verdriet en leegte worden beschuldigd niet verdwijnen, en interfereren met het dagelijks leven.

9 symptomen van depressie tijdens de zwangerschap

In de aanwezigheid van een aantal van de volgende symptomen aanhoudend

1. Irriteerbaar voelen of chagrijnig zonder duidelijke reden.

2. Zich verdrietig voelen , impotent of overweldigd.

3. Sensaties van leegte of 'onzin' . Demotivatie, gebrek aan energie.

4. Slaapstoornissen (overmatig of slapeloosheid) en intake voedsel (te veel of verlies van eetlust).

5. Geheugenproblemen , concentratie of problemen bij het nemen van beslissingen.

6. Zich schuldig en twijfelachtig voelen van de eigen waarde.

7. Interesse verliezen of plezier voor activiteiten waarvan u vroeger geniet.

8. Isoleer uzelf van familie en vrienden .

9. lichamelijke klachten (hoofdpijn of maag, rugpijn etc.) die niet verdwijnen ...

Het belang van praten over wat er met ons gebeurt tijdens de dracht

Als we bedenken dat veel vrouwen kunnen hebben moeilijkheid uiten van hun gevoelens als 'matig' (ik zou gelukkig te voelen) zien we dat het werk van gezondheidswerkers die betrokken zijn bij het toezicht op aanstaande moeders is van het grootste belang. Deze zorg moet niet alleen controleren de fysiologische aspecten van de zwangerschap, maar ook zorgen voor een ruimte van vertrouwen waar de verschillende emoties van vrouwen (angsten, illusies ...) een plaats hebben.

Zo zouden sommige depressieve toestanden veel eerder worden opgespoord, hun behandeling te vergemakkelijken en te voorkomen dat de klachten aanhouden of verergert tijdens de kraamtijd.Iets fundamenteels omdat depressie bij de ouders een sleutelfactor is in de kwaliteit van de zorg die baby's krijgen.

Oorzaken en preventie van depressie bij zwangere vrouwen

Als complexe staat is er geen enkele oorzaak van 'instap' in depressie . Veeleer zou men kunnen spreken van meerdere factoren die, indien aanwezig, de kans op lijden kunnen vergroten in combinatie met andere condities van het perinatale stadium (overbelasting en uitputting, persoonlijke veranderingen, werk en relaties, enz.) Die zullen impliceren de komst van de baby.)

Sommige van deze factoren zouden zijn: gebrek aan ondersteuning (familie, vrienden), problemen van een stel, een hoog risico zwangerschap hebben of een baby eerder hebben verloren, stress en complicaties in de processen van geassisteerde voortplanting, lijden aan aanzienlijke verliezen, hebben persoonlijke of familiale voorgeschiedenis van depressie, conflicten met vrouwelijkheid en moederschap ...

Tips om depressie tijdens de zwangerschap te voorkomen

- Maak een ondersteunend netwerk: Het is belangrijk om je niet alleen te voelen, om over je gevoelens te praten en te anticiperen op een verdeling van huishoudelijke taken en zorg voor de baby met het paar, familie of vrienden die toestaan heb er tijd voor.

- Naar bevallingssessies gaan: Informatie hebben kan helpen om meer realistische verwachtingen te scheppen over postpartum en de mogelijke eisen die worden gesteld aan een 'perfecte moeder' te verminderen .

- Deelnemen aan een steungroep voor nieuwe moeders, en uw eigen ervaringen en emoties delen met andere vrouwen in dezelfde situatie, kan zeer nuttig zijn.

Als de symptomen niet verdwijnen of intenser worden, is het het beste om contact op te nemen met de gezondheidsdeskundigen en de aangegeven behandeling te starten, die over het algemeen zal bestaan uit een combinatie van psychotherapie en medicatie.