Hoe het niet om geduld met kinderen
Patience is de mogelijkheid dat we zal toelaten een bepaalde situatie te tolereren zonder de kalmte te verliezen of ons te veranderen. Sommige ouders en aangeboren bezitten en anderen die wegens gebrek aan tijd of omdat de kosten zijn meer impulsief en willen dat ze bepaalde gedragingen te verwerven onmiddellijk of wat zij beschouwen als een redelijke termijn voor te komen optreden.
Patience is de mogelijkheid dat we zal toelaten een bepaalde situatie te tolereren zonder de kalmte te verliezen of ons te veranderen. Sommige ouders en aangeboren bezitten en anderen die wegens gebrek aan tijd of omdat de kosten zijn meer impulsief en willen dat ze bepaalde gedragingen te verwerven onmiddellijk of wat zij beschouwen als een redelijke termijn voor te komen optreden.
Maar als we praten over de ontwikkeling van kinderen, veel van de dingen die we willen gaan niet in het tempo dat we ons zou willen. Op dat moment, geduld is een kwaliteit die ons zal helpen de problemen die zich voordoen in de dag op te lossen.
4 tips om te voorkomen dat verliezen geduld met de kinderen
Patience genoeg om het te hebben, is het ook belangrijk om niet alleen uit te oefenen, met name op die momenten dat het goed wordt getest, omdat onze kinderen langer dan andere kinderen te ontwikkelen een gedrag, hetzij omdat we voelen dat ze ons niet gehoorzamen of dat ze ons opzettelijk negeren om niet iets te doen ... Daarom bieden we enkele tips om uw geduld op die kritieke momenten te verbeteren.
1. Anticipeer op probleemsituaties: U weet dat er met uw kind momenten zijn waarop het voor u moeilijker zal zijn om geen geduld te verliezen (met de auto gaan, naar de supermarkt gaan, een jurk proberen ...). Als je weet dat dit je ook meer gaat kosten, waarom ga je dan niet vooruit door een spel te spelen of een spel voor te stellen? Het is belangrijk om ze van tijd tot tijd af te wisselen om ze te verrassen.
2. Relativeren en niet focussen op het negatieve: We wijden geen tijd aan het beste wat er is gebeurd in de dag of het aantal keren dat het goed heeft gedaan, een keer om te stoppen met het waarderen van die details en ons te laten verliezen geduld. Vergeet dat negatieve filter en probeer de balans in evenwicht te brengen. Overdag hoe vaak heb je gehoorzamen? Hetzelfde gebeurt wanneer de enige keer dat hij het niet doet in een concrete situatie verkeert, zoals wanneer hij zijn huiswerk moet doen, en dat gaat je dag verpesten? .
3. Leun op je partner: Wanneer je het volle gewicht van het onderwijs draagt, kan het overweldigend zijn en vaak zijn er ook veel redenen waarom veel ouders in overleg komen. Misschien heb je meer tijd, maar er zijn zeker veel andere momenten waarop je de leiding niet kunt nemen. Als je in een discussie bent en het gevoel hebt dat je geduld gaat verliezen, praat dan met je partner, zodat de ander zal doorgaan met wat je vroeg.
4. Zoek een moment voor jezelf: Stress verschijnt zowel als je werkt en je ziet het net zo vaak als wanneer je bij je kind bent. Stress is het tegenovergestelde van geduld, dus hoeveel meer stress, meer verlies je geduld met je kinderen en met mensen. Het gaat er niet om een hele dag op vakantie te besteden, maar om een paar minuten per dag door te brengen, of zelfs in het weekend, zodat je kunt loskomen van de stress waarin je tot zinken gebracht wordt. Denk dat je kind niet de schuld heeft dat je een project moet afmaken of dat de wasmachine kapot is gegaan. Verdien je niet het beste van je glimlach? Het zal alleen gebeuren als je voor jezelf zorgt en niet toestaat dat andere dingen je consumeren.
