Sport buitenschoolse activiteiten voor kinderen

De sport is cruciaal voor de lichamelijke en geestelijke ontwikkeling van kinderen . Door sportactiviteiten kunnen we niet alleen obesitas voorkomen en hun gezondheid verbeteren, maar ze ook helpen om gedragswaarden te leren. Buitenschoolse activiteiten sport spelen een zeer belangrijke rol in het leven van kinderen functie: maak nauwe banden met andere kinderen, het stimuleren van een gezonde concurrentie, sportiviteit en solidariteit tussen de collega's.

Buitenschoolse activiteiten sport spelen een zeer belangrijke rol in het leven van kinderen functie: maak nauwe banden met andere kinderen, het stimuleren van een gezonde concurrentie, sportiviteit en solidariteit tussen de collega's.

De beste kinderensport

Omdat kinderen vier of vijf jaar oud zijn, kunnen we beginnen met het voorstellen van enkele sporten die ze alleen of in groepen kunnen doen. Groepssporten zijn vooral handig voor kinderen die verlegener zijn of problemen hebben met elkaar, zoals voetbal of basketbal. Aan de andere kant kunnen sporten die enige coördinatie vereisen, zoals tennis, de psychomotorische vaardigheden van kinderen bevorderen.

Er zijn vele opties tussen sport buitenschoolse activiteiten die de smaak van uw kind kan voldoen: zwemmen, dansen, fietsen, schaatsen ... We moeten altijd rekening houden met de belangen en smaken van het kind, u kiezen wat je wilt worden gemotiveerd en enthousiast over de activiteit.

Het is ook belangrijk om je niet te forceren of te overweldigen met verwachtingen. Het belangrijkste is dat u geniet van buitenschoolse activiteiten en ze niet als een verplichting ziet. Hiervoor is de samenwerking van het hele gezin belangrijk, ondersteunen en oefenen sporten ook samen, om het als een spel te identificeren.

Buitenschoolse leeractiviteiten voor kinderen

Zwemmen Zwemmen met een baby is een uitstekende sport voor jongens. Hoe je je kind leert zwemmen. Zwemmen is een van de meest complete sportactiviteiten en is geschikt voor mensen van alle leeftijden.

Taekwondo Hoe om kinderen te motiveren om taekwondo beoefenen, een sport die hen helpt vrijkomen van energie op hetzelfde moment is het zeer gunstig voor uw fysieke en emotionele ontwikkeling.

Voetbalvoetbal is niet alleen maar een massasport, het is een sport die voordelen oplevert voor de gezondheid en emotionele ontwikkeling van kinderen die het beoefenen. Voordelen van voetbal in de kindertijd voor jongens en meisjes.

Basketbal Basketbal is een teamsport die de fysieke en persoonlijke ontwikkeling van kinderen aanmoedigt. Het leert waarden zoals kameraadschap, teamwork en edelmoedigheid, en ondersteuning van de ontwikkeling van het bewegingsapparaat en het versterken van uw spieren.

Tennis Wanneer een kind kan beginnen met tennissen. Het belangrijkste bij tennislessen voor kinderen is om plezier te hebben. Als de kinderen zich op hun gemak voelen en de plays beheersen, zullen ze veel meer van de game genieten. En dat leidt tot meer leren.

Judo Judo is een van de favoriete krijgskunsten van kinderen. Ze ontwikkelen hun fysieke en psychische vermogens en verbeteren hun conditie terwijl ze belangrijke waarden leren, zoals gezelschap of respect voor anderen.

Balletdans voor jongens en meisjes. Het ballet vereist veel concentratie op het psychische niveau, en flexibiliteit, coördinatie en muzikaal ritme op fysiek niveau. Daarom wordt aanbevolen dat deze discipline vanaf een zeer jonge leeftijd, 3 of 4 jaar, begint te worden beoefend.

Karate Karate heeft meerdere voordelen, zowel fysiek als mentaal. Kinderen ontwikkelen hun psychomotorische apparaat en flexibiliteit, terwijl ze hun concentratie- en leerdiscipline verbeteren.

Ritmische gymnastiek Ritmische gymnastiek heeft zeer positieve voordelen voor zowel jongens als meisjes. Je kunt na zeven jaar beginnen met oefenen en bevordert de flexibiliteit en bevordert de spierontwikkeling en concentratie.