Obesitas in de zwangerschap
De meeste zwangere vrouwen met overgewicht krijgen te beschikken over een normale zwangerschap Obesitas tijdens de zwangerschap brengt echter risico's voor de moeder met zich mee, zoals pre-eclampsie of zwangerschapsdiabetes, en bij uitbreiding voor de foetus: miskraam, spina bifida of baby's met overgewicht.
De meeste zwangere vrouwen met overgewicht krijgen te beschikken over een normale zwangerschap Obesitas tijdens de zwangerschap brengt echter risico's voor de moeder met zich mee, zoals pre-eclampsie of zwangerschapsdiabetes, en bij uitbreiding voor de foetus: miskraam, spina bifida of baby's met overgewicht. Door een uitgebalanceerd en gevarieerd voedingspatroon gedurende de zwangerschap te helpen, wordt overmatige gewichtstoename voorkomen.
risico's van zwaarlijvigheid in de zwangerschap
Zwangere vrouwen met overgewicht moet weten wat zijn de complicaties die kunnen optreden tijdens de zwangerschap en de risico's die betrokken zijn
beoordelen - Preeclampsia: is een ziekte geassocieerd met hypertensie die epileptische aanvallen, spierpijn, zwelling van handen en voeten of hoofdpijn veroorzaakt. De behandeling voor deze gevallen is rust .
- Zwangerschapsdiabetes: is een aandoening die voorkomt dat het lichaam van de moeder glucose metaboliseert. Het vormt een risico voor de baby omdat het een zwaarlijvig kind kan worden en volwassenen de ziekte van diabetes ontwikkelen.
- Keizersnede: complicaties zijn groter wanneer er sprake is van obesitas tijdens de zwangerschap en resulteren meestal in een trage bevalling die eindigt in een keizersnede.
- Vroeggeboorte: de bevalling kan vóór de 37e week van de zwangerschap plaatsvinden, zodat een te vroeg geboren baby geboren zou worden. Hoewel vandaag de dag zelfs 80% van de baby's die in de 28e week van de zwangerschap zijn geboren, overleeft, zijn het kinderen die problemen hebben met de late ontwikkeling.
- Overgewicht: een hoog percentage baby's van moeders die tijdens de zwangerschap aan obesitas lijden, heeft veel overgewicht en lijdt in de toekomst aan dit overgewicht.
De behandeling van obesitas in de zwangerschap
De beste behandeling voor obesitas Zwangere is gewicht te verliezen voor de zwangerschap , altijd met een medische controle om een gevarieerde en evenwichtige voeding te dragen, zoals Tijdens de zwangerschap zijn diëten voor gewichtsverlies gecontra-indiceerd. Het lichaam heeft de essentiële voedingsstoffen nodig om de ontwikkeling van de baby te bevorderen.
De gynaecoloog zal een meer intense je zwangerschap controle uit te voeren als overgewicht, en aan te bevelen niet vet te mesten meer kilo 6-9 gedurende de gehele zwangerschap.
U kunt uw dieet tijdens de zwangerschap omleiden om een gezonde eetgewoonte te creëren. Het dragen van een gezond en uitgebalanceerd dieet dat snel voedsel, gefrituurd voedsel, industriële gebakjes en snacks elimineert, zal je helpen om geen overmatig gewicht te krijgen tijdens de 9 maanden durende zwangerschap.
Probeer geen zittend leven te leiden en minstens een half uur per dag te lopen. Het zou handig zijn, als je last hebt van obesitas tijdens de zwangerschap, dat je matige lichaamsbeweging zult uitvoeren. Zwemmen, yoga, pilates of gymnastiek voor zwangere vrouwen zijn goede hulpmiddelen om in vorm te blijven.
